מי לא רוצה לשנות הרגלים?

ממחר דיאטה. עוד שבוע אני מפסיק לעשן. מהרגע הזה אני מפסיקה לצעוק על הילדים. אני חייב להתחיל להחזיר דברים למקום, נמאס לי מהבלגן בבית. מכירים את החלטות האלו? את הרצון הכל כך תמים ואנושי הזה לעבור ברגע מאפס למאה? זה בדרך כלל קורה כשאנחנו מגיעים לנקודה שאנחנו חווים תחושה פנימית מציקה ורגש של כעס עצמי […]
אם אין אני לי מי לי

כרמית הגיעה אלי אחרי תקופה ארוכה בה חוותה קושי בחיי הנישואים שלה, היא רצתה להתגרש אבל נשארה בגלל שחששה שלא תסתדר כלכלית. היא עבדה במשכורת נמוכה שלא אפשרה לה לשכור דירה משלה. בנוסף היתה לה ילדה מתבגרת עם קשיים רבים שהיא תמכה בה באהבה אבל עם רגשות קשים של פחד ודאגה. מגיל צעיר למדה כרמית […]